为加强青少年青春期心理健康教育,促进其身心健康成长。4月8日上午,襄城县政协与湛北镇政协联络室、湛北镇妇联、湛北镇初级中学联合举办了心理健康教育进校园主题活动。活动特别邀请到湛北镇政协委员、湛北镇优秀乡土人才、晟博教育创始人、国家一级心理咨询师方明晟老师作为主讲嘉宾,全校800余名师生共同聆听了这场心理健康讲座。
活动中,襄城县政协主席闫奎民向在座师生作动员讲话。随后,方老师围绕“如何高效学习,如何减轻学习压力,如何面对心理问题”等进行了深入浅出、生动形象的阐述。
方老师用通俗易懂、诙谐幽默的语言深入浅出地分析了心理健康对人际沟通、个人情绪、学习等方面的影响。方老师引导学生关注自己的情绪、掌握情绪自我调整方法,认识心理健康的重要性,懂得如何学会自我保护。同时,方老师勉励同学们要调适好心理,怀着一颗阳光平常的心认真学习、快乐学习。
此次活动通过教授知识、互动交流等形式,让学生们掌握了更多的青春健康科学知识,使学生们深受教育和启发,对走出青春期心理误区、提高自我保护能力、顺利度过青春期起到积极的指导作用。
下一步,湛北镇政协联络室、湛北镇妇联将充分整合资源,携手相关部门,继续广泛开展青春健康教育进校园系列活动,帮助青少年提高青春期健康的认知意识和自我保护能力。